Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2021
|
61 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
893 kcal
|
Fedt: 27,14g | Prot.: 38,47g | Kulhyd.: 130,49g.
Morgenmad: Telur, Kubis, Bawang Merah, Garam, Kaldu Jamur, Kecap Manis, Sawi Hijau, Jagung Rebus, Putih Telur, Nasi Putih. Aftensmad: Sohun, Kentang Rebus, Nasi Putih, Tempe, Bawang Putih, Garam, Tropical Minyak Goreng Tropical, Wortel Dimasak. Snacks/Andet: Regal Marie, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (200ml). mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|