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Wassermelonen-Chicoreesalat :)
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2139 kcal
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Fedt: 62,40g | Prot.: 149,98g | Kulhyd.: 233,79g.
Morgenmad: Nektarinen, Erdbeeren, Banane, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Koro Drogerie Kakaonibs, Alnatura Bio Flohsamenschalen . Frokost: Sesamöl, Gut & Günstig King Prawns Garnelen, Kaiserschote, Kirschtomaten, Austrian Cookiedealer Austrian Cookie Protein Style. Aftensmad: Meray Geröstete Gelbe Kichererbsen, Chicoree, Hengstenberg Feiner Walnussessig, Kürbiskernöl, Wassermelone, Harzer Harzer Käse, Frühlingszwiebeln. Snacks/Andet: Äpfel, Koro Drogerie Braunes Mandelmus, Rhabarber, Quark, DM Bio Haferflocken Feinblatt, Isaac Nutrition Hafer + Insekten Protein Riegel Haselnuss Kakao, Alnatura Getrocknete Feigen. mere..
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2397 kcal
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Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time og 30 minutter, Kontorarbejde - 7 timer, Gym - 30 minutter, Hulahop - 40 minutter, Løb (Jogge) - 8 km/t - 30 minutter, Sove - 8 timer, Hvile - 5 timer og 50 minutter. mere..
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 Kommentarer
Klingt voll interessant... deine Salate sind echt immer der Hit 👍👍👌
04 maj 21 af medlem: Büffetsau
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Ja, gefällt mir auch - werde ich nachmachen!
04 maj 21 af medlem: werner34
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Soll ja auch nicht langweilig in der Salatschüssel werden 😁 Definitiv eine gute Kombi!
05 maj 21 af medlem: susi_son
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