Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2021
|
48,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1794 kcal
|
Fedt: 67,38g | Prot.: 60,00g | Kulhyd.: 237,45g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Макдоналдс Мороженое Клубничное, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Творожная запеканка с вишней.. Frokost: Перекресток Кулич Пасхальный, Куриный Суп Лапша. Aftensmad: Живые Конфеты Зефир Кокосовый. Snacks/Andet: Активия Натуральный Биойогурт с Клубникой, Принцесса Ява Чай Каркаде. mere..
|
|
1410 kcal
|
Motion:
Løb (Jogge) - 8 km/t - 40 minutter, Hvile - 15 timer og 20 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Инна lazareva's Vægt Historie
|