Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2021
|
59,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1500 kcal
|
Fedt: 78,88g | Prot.: 100,34g | Kulhyd.: 97,40g.
Morgenmad: Фабрика Качества Ветчина Новый Стиль, Приготовленный Яичный Белок, Mission Deli Лепёшки Гриль, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Край Каравай Хлеб Летний. Frokost: Слобода Майонез Оливковый 67%, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Вареное Яйцо, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Myprotein Protein Light Bar. Aftensmad: Mission Deli Лепёшки Гриль, Куриное Царство Куриное Филе без Жира, Огурец (с Кожурой), Редис, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%. Snacks/Andet: Тольяттимолоко Масло Сливочное Шоколадное, Край Каравай Хлеб Летний, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Творог 5%, Пикник Пикник Грецкий Орех. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Леся17432's Vægt Historie
|