Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 maj 2021
|
56,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1266 kcal
|
Fedt: 36,51g | Prot.: 60,40g | Kulhyd.: 173,85g.
Morgenmad: Gula Pasir, Kopi, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Frokost: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Daging Babi, Nasi Putih. Aftensmad: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Daging Babi, Nasi Putih. Snacks/Andet: Es Kopi dengan Susu dan Gula, Gula Pasir, Kopi. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ranipiera's Vægt Historie
|