Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 maj 2021
|
80,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 16,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1642 kcal
|
Fedt: 76,15g | Prot.: 74,15g | Kulhyd.: 171,93g.
Morgenmad: Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай с Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Красная Цена Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай с Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Ленивые Голубцы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Aftensmad: Татищев Блинчики с Куриной Печенью, Чай Несладкий, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Пикша, Винегрет. Snacks/Andet: Вода из под Крана, Пятерочка Киви, Яблоко Желтое, Пятерочка Банан, Вода. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
OksanaMars's Vægt Historie
|