gannzedemir's Dagbog, 07 maj 21

Kahvaltim
46gr prot
70gr karb

Vis Kost Kalender, 07 maj 2021:
1440 kcal Fedt: 48,93g | Prot.: 103,89g | Kulhyd.: 145,49g.   Morgenmad: Zeytinyağı, Dost Yarım Yağlı Süt, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Muz, Performans Protein Tozu, Kellogg's Yulaf Ezmesi, Peynes Lor Peyniri. Aftensmad: Tavuk Göğüs Eti, Cardella Makarna. Snacks/Andet: Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz). mere..

32 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


gannzedemir's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.