Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 maj 2021
|
60,7 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1323 kcal
|
Fedt: 48,40g | Prot.: 92,60g | Kulhyd.: 106,86g.
Morgenmad: Сваренное Вкрутую Яйцо, Березка Сыр "Полесский" 30%, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Набор из Лосося Слабосоленый, Zlucky Хлебцы Гречневые . Frokost: Петруха Голень Копчено-Вареная, Овощи томленые, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Aftensmad: Брилево Фасоль Спаржевая с Овощами, Коньяк, Kuhne Бальзамический Уксус, Эколайн Соевый Соус, Масло Подсолнечное, Arista Тунец Натуральный, Помидоры. Snacks/Andet: Евроопт Коврижка Любительская с Изюмом. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natarazmus's Vægt Historie
|