Windlepoones's Dagbog, 17 apr 14

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2014
96,2 kg Indtil videre tabt: 4,6 kg.    Stadig tilbage: 10,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 april 2014:
1999 kcal Fedt: 70,60g | Prot.: 86,99g | Kulhyd.: 181,37g.   Morgenmad: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Frokost: Utterly Butterly Spread, Fried Egg, Soft White Roll. Aftensmad: Paella with Chicken and King Prawns. Snacks/Andet: Digestive Biscuits, Whiskey, Tea (Brewed), Roasted Salted Peanuts. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Windlepoones's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.