Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 maj 2021
|
107,3 kg
Indtil videre tabt: 27,7 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1391 kcal
|
Fedt: 65,47g | Prot.: 73,83g | Kulhyd.: 123,62g.
Morgenmad: Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Лимон, Помидоры, Кофе. Frokost: Окей Салат Греческий, Каша пшенная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Aftensmad: Суп с фрикадельками, Ашан Сухари из Хлеба. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Классный результат, вперёд только вперёд
09 maj 21 af medlem: cesno.pohydeika
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|