Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 maj 2021
|
75,9 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 20,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1276 kcal
|
Fedt: 60,86g | Prot.: 99,32g | Kulhyd.: 81,53g.
Morgenmad: Творог 5%, Natur Foods Чернослив без Косточек , Яйцо, Спирулина. Frokost: Каравай Лаваш Армянский, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Aftensmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Индилайт Филе Бедра Индейки, Пятерочка Яблоко Сезонное. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ксюня_кето's Vægt Historie
|