Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 maj 2021
|
53,6 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1785 kcal
|
Fedt: 78,85g | Prot.: 103,46g | Kulhyd.: 155,85g.
Morgenmad: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Агуша Творог 3,8%, Активия Густой Биойогурт с Манго и Чиа, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Frokost: ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный с Грибами, ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Dolce Granto Сыр Пармезан. Aftensmad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Якитория Тайга Рору, Якитория Унадзю, Якитория Кани Эби Рамэн. Snacks/Andet: Chikalab Chikabar Tiramisu. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Polina_MaLiNa.'s Vægt Historie
|