Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 maj 2021
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1824 kcal
|
Fedt: 98,07g | Prot.: 87,76g | Kulhyd.: 149,67g.
Morgenmad: Vitaline Вяленая Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья, Щедрые Хлебцы Ржаные, Горбуша Соленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Летний День Молоко 3,2%. Frokost: Редис, Вареное Яйцо, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Черемша, Борщ с Говядиной. Aftensmad: Салат Овощной, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Snacks/Andet: Брянконфи Печенье Десертное , Самарский Кондитер Абрикос в Шоколаде с Миндалем, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Клубника. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|