susi_son's Dagbog, 08 maj 21

Low Carb Protein Vanille Käsekuchen mit Rhabarber und Erdbeeren ♡ So unglaublich lecker!

Vis Kost Kalender, 08 maj 2021:
2257 kcal Fedt: 84,81g | Prot.: 159,71g | Kulhyd.: 210,98g.   Morgenmad: Erdbeeren, Milfina Quark , Grandiso Puddingpulver, Koro Drogerie Kakaonibs, Rhabarber, IronMaxx Whey Zero Vanille, Ei, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%. Frokost: Rote Beete, Milfina Quark , Koro Drogerie Saubohnen Geröstet und Gesalzen, Alnatura Bio Flohsamenschalen, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Äpfel, Kaufland Pflücksalat, Blutorange, Banane. Aftensmad: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Bärlauch, Aldi Grill-Käse, Spargel, Gemüsepfanne, Calamari Gegrillt, Garnele. Snacks/Andet: Isaac Nutrition Hafer + Insekten Protein Riegel Cashew-Blueberry, Getrocknete Feigen. mere..
2335 kcal Motion: Slå græs - 30 minutter, Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time og 30 minutter, Gym - 40 minutter, Løb (Jogge) - 8 km/t - 50 minutter, Hvile - 12 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..

25 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Das sieht himmlisch aus 👍🤩🤤 
08 maj 21 af medlem: Inishkin
Es schmeckt auch so! 
08 maj 21 af medlem: susi_son
Susi! Bitte, adoptiere mich! 🤣🤣🤣🤭😉😁 Wünsch dir ein wunderbares Wochenende 💐🌞 
08 maj 21 af medlem: Inishkin
😮 wtf 👍🏻🤤🤤🤤... Käsekuchen allein is ja schon.. aber DER/DAS hier⚠️ 🤤👌🏻 
12 maj 21 af medlem: L.Mentor W.Dragon

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


susi_son's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.