haseeins's Dagbog, 08 maj 21


Vis Kost Kalender, 08 maj 2021:
2598 kcal Fedt: 124,21g | Prot.: 87,29g | Kulhyd.: 278,92g.   Morgenmad: Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tomaten, Lidl Salatgurke, Gut & Günstig Gouda, Lätta Halbfettmargarine, Milkana Schmelzkäse Kräuter. Frokost: Deluxe Kartoffelgratin mit Emmentaler Käse, Birkel Trulli, Schweinefilet, Maggi Pfeffer Sauce. Snacks/Andet: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Milka Noisette, Kinder Schoko-Bons, Lindt Lindor Kugeln. mere..
2937 kcal Motion: Løb - 10 km/t - 1 time og 15 minutter, Hvile - 14 timer og 45 minutter, Sove - 8 timer. mere..

32 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
🏃🏃👍👍 
08 maj 21 af medlem: ❤ Karina ❤
🤣🤣🤣 Der Roadrunner hat wieder zugeschlagen. 🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️👍👍👍👍👍👍Astrein 😉😉😉 
08 maj 21 af medlem: willi Muehlenbaeumer
Ja moin Willi. Nur die Waage erkennt das nicht 😪😪 
09 maj 21 af medlem: haseeins

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


haseeins's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.