Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2021
|
69,1 kg
Indtil videre tabt: 29,1 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
905 kcal
|
Fedt: 23,13g | Prot.: 93,95g | Kulhyd.: 84,27g.
Morgenmad: Evolution Whey Protein, Kirkland Signature Yogurth Griego , Fresas, San Juan Claras de Huevo, Bimbo Pan Cero Cero. Aftensmad: Aguacate, Pepino (Pelado), Espinacas, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andet: Hershey's Milk Chocolate, D'Gari Grenetina, Mangos, Gamesa Galletas Marias, Kirkland Signature Yogurth Griego . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
trisha.mv's Vægt Historie
|