|
Длинные майские выходные и куча свободного времени подходят к концу. Поэтому я сиделала себе заготовку на неделю(5дней)и потратила 2 часа вместе с мытьем плиты и посуды:
Завтрак Оладушки на кефире( 211г-381кк) + твлроженый сыр или джем
Обед борщ (на 583мл 113кк) +сметана и кусочек чёрного хлеба (30г-60кк)
Ужин Солянка с индейкой (407г-254кк).
Планирую с чаем кушать яблоки и прикупила сушеную фруктовую смесь.
|