NickySim's Dagbog, 09 maj 21


Vis Kost Kalender, 09 maj 2021:
2051 kcal Fedt: 123,61g | Prot.: 107,42g | Kulhyd.: 123,92g.   Morgenmad: Milch 1,5%, Rührei, Tomaten, Milkana Schmelzkäse Sahne, Homann Metzger Fleischsalat, Edeka Bio Kürbiskernbrötchen. Frokost: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Gouda, Homann Metzger Fleischsalat, Mais, Florette Feldsalat, Vinaigrette Dressing, Edeka Bio Kürbiskernbrötchen. Aftensmad: Gyros Überbacken. Snacks/Andet: Dr. Oetker Käse-Sahne Torte . mere..
2618 kcal Motion: Gå (Moderat) - 5 km/t - 40 minutter, Hvile - 15 timer og 20 minutter, Sove - 8 timer. mere..

49 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
😋 Wow 😋👍🤗 
09 maj 21 af medlem: sjw*
Mmmh Gewittertorte oder wie heißt sie bei dir?😘👌 
10 maj 21 af medlem: anlicaal
🤔🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣599,9 kcal????????🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 
10 maj 21 af medlem: willi Muehlenbaeumer
Ganz genau, Gewittertorte 👍 mindestens 599,99 kcal 😂 wobei wir den Zucker deutlich reduzieren, wegen Diabetes in der Familie 😌 
10 maj 21 af medlem: NickySim
Mach die Stücke kleiner, dann haben sie weniger Kalorien 🤪😂Ne Quatsch😉 so‘ne Torte ißt man ja schließlich nicht täglich😍 
10 maj 21 af medlem: anlicaal
Lecker 🤤 i! 
10 maj 21 af medlem: vonBrugg

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


NickySim's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.