Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2021
|
80,5 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1469 kcal
|
Fedt: 75,34g | Prot.: 84,60g | Kulhyd.: 109,63g.
Morgenmad: Магнит Авокадо, Хлеб Дарницкий, Санта Бремор Крем Паста Антарктик Криль, Травяной Чай, RLine Whey Протеин, Йогурт (3) 1.5%, Be First Коллаген, Pharmamed Ledy's Formula Больше Чем Поливитамины, Biotech USA Omega 3. Frokost: Хачапури по аджарски, Грибная лапша, Простоквашино Сметана 20%, Хлеб Дарницкий. Aftensmad: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Бедра куриные в сметане. Snacks/Andet: Тортьяна Пирожное Бисквитное Дольче-Mini. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anzhelika AngelY's Vægt Historie
|