Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2021
|
60,6 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1014 kcal
|
Fedt: 83,65g | Prot.: 55,71g | Kulhyd.: 19,66g.
Morgenmad: 日清オイリオ MCTオイル. Frokost: 厚揚げ, シーザーサラダドレッシング, 豆腐, SSK 鯖水煮. Aftensmad: 豆腐. Snacks/Andet: 明治 チョコレート効果 CACAO86% (5g). mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|