Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2021
|
66 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
598 kcal
|
Fedt: 12,70g | Prot.: 42,23g | Kulhyd.: 88,34g.
Morgenmad: Çökelek, Domatesler, Yeşil Acı Biber, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı, Siyah Zeytin, Maydanoz. Frokost: Yeşil Elma, Yeşil Erik, Çilek. Aftensmad: Yeşil Erik, Salatalık, Muz, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Marul, Vatan Haşlanmış Nohut. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|