Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2021
|
79,2 kg
Indtil videre tabt: 18,8 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
412 kcal
|
Fedt: 17,32g | Prot.: 36,29g | Kulhyd.: 27,28g.
Morgenmad: Café (Infusão), Manteiga (com Sal), Wickbold Pão de Forma Integral, Piracanjuba Leite sem Lactose, Ovo Frito. Snacks/Andet: Ameixas, NewNutrition Whey Protein Isolado Baunilha. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mlysalles's Vægt Historie
|