Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2021
|
77,6 kg
Indtil videre tabt: 17,4 kg.
Stadig tilbage: 17,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
800 kcal
|
Fedt: 17,08g | Prot.: 22,81g | Kulhyd.: 150,50g.
Morgenmad: Sari Roti Roti Tawar, Tora Bika Diety Instant Coffee, Chicken Nugget, Kurma. Frokost: Paroti Bagelen, Diabetasol Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Labu, Kolang Kaling, Kurma. Aftensmad: Nasi Putih, Sayur Campuran, Sup Ayam. Snacks/Andet: Jeruk. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
devi_nurjanah's Vægt Historie
|