Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2021
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60,5 kg
Indtil videre tabt: 19,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1423 kcal
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Fedt: 30,53g | Prot.: 45,63g | Kulhyd.: 244,47g.
Frokost: Caldo de Pollo, Mole, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco, Tortillas de Maíz, Coca-Cola Coca-Cola. Aftensmad: Mole, Tortillas de Maíz, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo, Caldo de Pollo. Snacks/Andet: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Ricolino Paleta Payaso. mere..
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Taber 1,3 kg om Ugen
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