SofieRuiz's Dagbog, 10 maj 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2021
91,3 kg Indtil videre tabt: 52,0 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 maj 2021:
1023 kcal Fedt: 33,78g | Prot.: 51,75g | Kulhyd.: 136,49g.   Morgenmad: Egg, Watermelon . Aftensmad: Market Pantry Wild Flounder Fillets, Cucumber (Peeled) , Yellow Summer Squash, Carrots . Snacks/Andet: Kroger Unsweetened Applesauce, Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Bananas , Arctic Zero Purely Chocolate Frozen Dessert, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), M&M's Peanut M&M's (20g), Silk Almond Dairy Free Yogurt Alternative Peach. mere..
1846 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 1,3 kg om Ugen

16 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
VERY GOOD DROP 💓🙏🏽 God bless you, your entire family, my friends and all here on FatSecret. 
12 maj 21 af medlem: donniemae
wow impressive 👏 
12 maj 21 af medlem: ridemariel

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


SofieRuiz's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.