Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2021
|
92,5 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 28,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1103 kcal
|
Fedt: 53,80g | Prot.: 93,18g | Kulhyd.: 59,01g.
Morgenmad: Nestlé Nutren Beauty. Frokost: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne, Só Comer Lasanha de Frango. Aftensmad: Espetinho de Carne. Snacks/Andet: Aurora Linguiça Toscana, Carne do Peito de Frango, Monster Energy Absolutely Zero, Davaca Queijo Mussarela . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nanedasilva's Vægt Historie
|