Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2021
|
47,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1456 kcal
|
Fedt: 68,29g | Prot.: 130,99g | Kulhyd.: 79,51g.
Morgenmad: Пестравка Молоко 3,2%, Ржаной Хлеб, Ичалки Сыр Диетический 27%. Frokost: Пестравка Молоко 3,2%, Творог 5%, Простоквашино Молоко 3,5%. Aftensmad: Куриные Голени с Кожей, Творог 5%, Белая Ферма Рис с Овощами. Snacks/Andet: Максо Пирог Осетинский с Сыром, Творог 5%. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irishka-92.04.07's Vægt Historie
|