Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2021
|
83,5 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1515 kcal
|
Fedt: 56,07g | Prot.: 103,22g | Kulhyd.: 155,33g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Гурман Сырники Творожные. Frokost: Огурец (с Кожурой), Волков Котлеты из Щуки, Гречка Отварная. Aftensmad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Курицей. Snacks/Andet: Манго. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
|
tata42rus's Vægt Historie
|