glummary's Dagbog, 11 maj 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2021
62,7 kg Indtil videre tabt: 7,3 kg.    Stadig tilbage: 5,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 maj 2021:
944 kcal Fedt: 36,41g | Prot.: 66,57g | Kulhyd.: 75,35g.   Morgenmad: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Домик в деревне Молоко 3,5%, Грейпфрут, Жареное Яйцо. Frokost: Макароны Отварные, Котлета Куриная, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Aftensmad: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису. mere..
1635 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 0,9 kg om Ugen

   Støtte   




glummary's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.