|
Купила новые весы и надеялась, что старые всё-таки ошибались и вешу я в районе 65,6-66. Но нет :( Как я могла так резко набрать почти 1 кг ни разу не нарушая диету...
|
66,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1900 kcal
|
Fedt: 113,71g | Prot.: 91,97g | Kulhyd.: 121,48g.
Morgenmad: President Брынза, Окей Шашлык Куриный, Булгур с Овощами. Frokost: ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Экомилк Сметана 20%, Экопрод Колбаски Полукопчёные Домашние, Мегамарт Суп Куриный с Лапшой, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: НЕВА Зефир на Изомальте, Миндаль Миндаль, Экомилк Сметана 20%, Котлета Говяжья, Бахетле Кутабы с Зеленью, President Брынза. Snacks/Andet: Миндаль Миндаль, Effort Батончик Мюсли, Клубника. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|