Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2014
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101,4 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 14,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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3555 kcal
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Fedt: 99,97g | Prot.: 107,61g | Kulhyd.: 455,80g.
Morgenmad: Café con Leche Descremada, CasanCrem CasanCrem Light, Cormillot Mermelada Light, Fargo Doble Integral. Frokost: Flan de Caramelo (Mezcla Seca), Ensalada de Frutas con Durazno Pera Piña Albaricoque y Cereza (Sólidos y Líquidos en Conserva, Enlatados), Pepsi Gaseosa, Roscón de Reyes, Milka Chocolate con Leche, Aceitunas Negras, Pan Blanco, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Matarazzo Ravioles Jamón y Mozzarella, Ravioles con Salsa de Tomate, Vino Cabernet Sauvignon. Aftensmad: Peras. mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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Nbiderman's Vægt Historie
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