Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2021
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108,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 43,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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640 kcal
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Fedt: 12,30g | Prot.: 43,43g | Kulhyd.: 89,25g.
Morgenmad: Açúcar Mascavo, Pão Francês sem Miolo, Activia Iogurte de Morango Zero. Frokost: Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Berinjela Cozida, Tomates, Alface. Aftensmad: Doce Famoso Bananinha com Açúcar . mere..
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Taber 1,3 kg om Ugen
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nathsantaana's Vægt Historie
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