elaineyuka's Dagbog, 11 maj 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2021
68,8 kg Indtil videre tabt: 10,2 kg.    Stadig tilbage: 11,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 maj 2021:
643 kcal Fedt: 22,12g | Prot.: 59,60g | Kulhyd.: 22,32g.   Frokost: Berinjela Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Batata Doce Cozida, LAR Filezinho de Frango Empanado. Aftensmad: Pernil Assado. Snacks/Andet: Vinho Tinto de Mesa. mere..
Tager 0,7 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


elaineyuka's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.