Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2021
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
894 kcal
|
Fedt: 37,10g | Prot.: 68,32g | Kulhyd.: 83,86g.
Morgenmad: 코카콜라 제로콜라, 아임닭 닭가슴살 김치만두. Frokost: 산과들에 원데이 한줌견과 골드. Aftensmad: 멜론, 수박, 코카콜라 제로콜라, 양상추, 고구마샐러드, 딸기, 오렌지, 삶은 계란, 연어. Snacks/Andet: 로엘 곤약젤리 복숭아맛, 몬스터 몬스터에너지 울트라 시트라. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|