Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2021
|
105,8 kg
Indtil videre tabt: 29,2 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1228 kcal
|
Fedt: 47,33g | Prot.: 103,19g | Kulhyd.: 94,26g.
Morgenmad: Сахар, Кофе, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлеб Черный, ВкусВилл Сало Белорусское. Frokost: Куриная Грудка Отварная, SPAR Пюре Гороховое, Ашан Сухари из Хлеба, Суп с клецками2. Aftensmad: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Карась Запеченный в Духовке, Хлеб Черный, SPAR Пюре Гороховое, Суп с клецками2. mere..
|
Taber 3,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|