Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2021
|
75,2 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1289 kcal
|
Fedt: 56,43g | Prot.: 45,42g | Kulhyd.: 143,11g.
Morgenmad: Яйцо, Тёма Молоко 3,2%, Подсолнечное Масло, Геркулес Геркулес Традиционный, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Valio Сыр Гауда, Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж, Простоквашино Сливки 10%. Frokost: Белевские Сладости Зефир Ассорти, Подсолнечное Масло, Тёма Молоко 3,2%, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки с Кабачком, Мистраль Рис Акватика Mix Отварной, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель. Snacks/Andet: Милка Шоколад с Ореховой Пастой из Миндаля, Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж, Творожные Оладьи. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|