Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2021
|
53,3 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1208 kcal
|
Fedt: 67,37g | Prot.: 91,43g | Kulhyd.: 54,88g.
Morgenmad: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Умалат Сыр Сулугуни, Окское Яйцо, Мясновъ Каша Льняная, не Молоко Рисовое Классическое Лайт. Frokost: Макдоналдс Американо, Молоково Молоко 2,5%, Токио Сити Тёплый Салат с Индейкой, Шоколадница Суп с Фрикадельками. Aftensmad: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Умалат Сыр Сулугуни, Самсон Фарш Говяжий 7,5%. Snacks/Andet: Макдоналдс Айс Кофе. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AnnKamaeva's Vægt Historie
|