Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2021
|
84,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1210 kcal
|
Fedt: 44,30g | Prot.: 66,73g | Kulhyd.: 137,19g.
Morgenmad: Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Frokost: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Ja! Geriebener Emmentaler, Pellkartoffeln, Unox Kartoffel Mal Anders. Aftensmad: Ehrmann High Protein Vanilla Mousse. Snacks/Andet: Himbeeren, Erdbeeren. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Du hast ja einen ganz schönen Zahn drauf! 👏👍
12 maj 21 af medlem: Gaenseliese
|
12 maj 21 af medlem: Jan1977!
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|