Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2021
|
82 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 27 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1314 kcal
|
Fedt: 53,52g | Prot.: 75,09g | Kulhyd.: 142,72g.
Morgenmad: Queijo Minas. Frokost: Brócolis, Carne Moída Refogada, Cenouras Cozidas, Macarrão Integral Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Aftensmad: Kibe Assado, A Granel Brócolis Refogado, Beterraba Cozida. Snacks/Andet: Equaliv Body Protein Cacau , Parmalat Leite Integral, Pasta de Amendoim, Maçã, Hershey's Chocolate 73% Cacau . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
edi.nardi's Vægt Historie
|