Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2021
|
50,6 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1891 kcal
|
Fedt: 71,93g | Prot.: 137,15g | Kulhyd.: 163,63g.
Morgenmad: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Эко Логика Цикорий, Alpro Миндальное Молоко, Alpro Миндальное Молоко, Аморе Форель Слабосоленая, Artfruit Авокадо ХАСС, FanFan Чиабатта на Оливковом Масле 1 Отжима. Frokost: Чистая Линия Пломбир Ванильный, Эко Логика Цикорий, Alpro Миндальное Молоко, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, Цукини, Primebar Протеиновые Чипсы со Вкусом Крылышки - Гриль, Чистая Линия Пломбир Ванильный. Aftensmad: Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Alpro Миндальное Молоко, Bombbar Соус Сладкий Томат, Огурец (с Кожурой), Роскар Натуральный Яичный Белок, Балтком Масло Сливочное, Рис Отварной, Магнит Апельсин. Snacks/Andet: Эко Логика Цикорий, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Alpro Напиток Кокосовый с Рисом. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dasha_sportlife's Vægt Historie
|