Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2021
|
52,8 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
986 kcal
|
Fedt: 40,21g | Prot.: 59,18g | Kulhyd.: 95,98g.
Morgenmad: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Тонкие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком, Go On Protein Peanut & Chocolate. Frokost: Свинина Тушеная, Рис Вареный, Борщ Украинский, Сметана, Огурец (без Кожуры). Aftensmad: Активиа Натуральный Биойогурт с Вишней + Чиа. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Тонкие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Агрокомбинат Дзержинский Пастрома Нежная. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalia.vod's Vægt Historie
|