Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2021
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1422 kcal
|
Fedt: 41,34g | Prot.: 89,24g | Kulhyd.: 171,00g.
Morgenmad: Помидор Тушеный, ВкусВилл Хумус, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Vici Рыбные Порции из Филе в Нежном Кляре, Vici Филе Рыбное Дальневосточное. Aftensmad: Effort Батончик Мюсли, Приготовленная Морковь, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Andet: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Лента Яблоко Симиренко , Eco Botanica Молочный Шоколад без Добавления Сахара со Злаковыми Шариками и Витаминами, Клубника, Parmalat Молоко 3,5%. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lamiya199898's Vægt Historie
|