Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2021
|
56,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1418 kcal
|
Fedt: 72,84g | Prot.: 118,42g | Kulhyd.: 72,73g.
Morgenmad: Parmalat Молоко 0,5%, Вкуссвил Тунец Филе с Кунжутом, Happy Crisp Криспы Цельнозерновые, Яйцо, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой). Frokost: Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Помидоры Черри, Happy Crisp Криспы Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Шашлык Мясновъ из Филе Бедра Индейки с Соевым Соусом и Дижонской Горчицей, Картофель Отварной, Редис. Aftensmad: Алые Паруса Кальмары по-Корейски. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vika.90.31's Vægt Historie
|