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Wieder etwas getan. Und jetzt den restlichen Feiertag geniessen.
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2454 kcal
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Fedt: 136,33g | Prot.: 118,88g | Kulhyd.: 188,72g.
Morgenmad: Salatgurke, Tomaten, Pilos Serek Wiejski, Gekochtes Ei, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine. Frokost: Thomy Sonnenblumenöl, Süße Zwiebeln, Hochland Sandwich Scheiben mit Cheddar, REWE Rinderhack, REWE Frischer Blätterteig, Eigelb. Snacks/Andet: Kinder Schoko-Bons, Milka Noisette. mere..
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2934 kcal
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Motion:
Løb - 10 km/t - 1 time og 15 minutter, Hvile - 14 timer og 45 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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 Kommentarer
Ich wünsche Euch einen wundervollen Feiertag😉
13 maj 21 af medlem: *Skorpion-Queen*
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Vielen Dank euch beiden. Das wünschen wir euch natürlich auch. Geniesst die Zeit 👋👋👋
13 maj 21 af medlem: haseeins
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