Bingung mau input yg mana dulu, udah 2 hari makan yg bersantan, lemak dan bnyak gula 😭
|
1497 kcal
|
Fedt: 57,81g | Prot.: 63,35g | Kulhyd.: 185,71g.
Morgenmad: Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Alpukat. Frokost: Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Buras. Aftensmad: Bakso Ayam, Pepaya. Snacks/Andet: You C1000 Lemon Water, Sari Roti Roti Sobek Coklat Keju. mere..
|
|