Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2021
|
70 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1765 kcal
|
Fedt: 90,41g | Prot.: 100,48g | Kulhyd.: 207,92g.
Morgenmad: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Пятерочка Банан, Село Зеленое Творог с Сохраненной Структурой Зерна 5%. Frokost: Киви, Суп с Копчёной Курицей и Сыром Дружба, Хлебная Страна Хлеб Витебский. Aftensmad: Calve Австралийский Барбекю Соус, Хлебная Страна Хлеб Витебский, Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая. Snacks/Andet: Киндер Молочный Ломтик, Киндер Пингви Кокос, Ашан Слойка с Мясом, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lisitsina.lesONE's Vægt Historie
|