jessilyn02184's Dagbog, 12 mar 09

this is what a night of drinking gets me. tsk tsk. im struggling to get back on track.
101,5 kg Indtil videre tabt: 19,6 kg.    Stadig tilbage: 33,5 kg.    Kost fulgt: Dårligt.

Vis Kost Kalender, 12 marts 2009:
1275 kcal Fedt: 30,50g | Prot.: 49,00g | Kulhyd.: 202,00g.   Morgenmad: reduced fat milk great value, rice chex. Frokost: Multi Grain Tortilla Chips, Medium Salsa Snackers, healthy ones honey ham, 2% Milk American Cheese Singles, reduced calorie light wheat. Aftensmad: sante fe rice and beans smart ones. Snacks/Andet: 100 calorie right bites fudge grahams, Light & Fit 0% Plus - Blueberry, Rice Krispy Treats. mere..
Tager 6,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


jessilyn02184's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.