Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2021
|
45,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1028 kcal
|
Fedt: 42,33g | Prot.: 32,15g | Kulhyd.: 130,73g.
Morgenmad: Хлебный Спас Овсяное Печенье, Салат Свекольный, Травяной Чай, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Зеленый Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Aftensmad: Чебоксарский Хлебозавод Слойка с Творогом, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Andet: Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Мягкая Белая Булка. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|