Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2021
|
56,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1570 kcal
|
Fedt: 54,08g | Prot.: 79,69g | Kulhyd.: 191,87g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко , Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 4 Злака, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Frokost: Голден Яблоко , Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 4 Злака, Хохланд Творожный Сыр, Круглый Год Горбуша Слабосоленая. Aftensmad: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Snacks/Andet: Хохланд Творожный Сыр, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 4 Злака, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lerchessss's Vægt Historie
|