mona saad1412's Dagbog, 15 maj 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2021
72,5 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 12,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 maj 2021:
1089 kcal Fedt: 68,80g | Prot.: 57,55g | Kulhyd.: 17,08g.   Morgenmad: نادك زيت زيتون, سبانخ سبانخ, قودي مايونيز, زبدة غير مملحة, بيضة, جبنة موتزاريلا. Frokost: مرق أو صلصة الدجاج (المعلب), لحم الحمام, نادك زيت زيتون. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


mona saad1412's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.